jak się pisze

[...] stylem, tworzonym pod samoobronę - przynajmniej patrząc na pierwotną wersję rodziny Gracie. To że obecne BJJ to w większości szmelc pod zawody nie zmienia faktu, że BJJ jako takie powinno uczyć obrony przed uderzeniami ( w końcu 99% ludzi uderza a styl do samoobrony powinien mieć na to jakieś sposoby..) oraz dobrych powaleń. Boruta kiedyś [...]

Witam, jak w temacie... Potrzebuje abyscie mi powiedzieli jaki jest fajny rower do stretu myslalem nad NS-em na sztywnych widełkach narazie jezdziłem na Ramie krossa nie wiem ile cali bo nie pisze ;p ale ilosc cm od korby do zacisuku to ok.36 cm amor XCR 120mm przerobiony na 160mm koła krossowskie korba rownierz. mam 15 lat 173cm 55kg i chce sie [...]

[...] mozna to tak nazwac, w zeszlym roku ale przez strzelające kolano i ogolnie bol w stawach przestalem. teraz niedawno 2 tyg. temu znowu sie wzialem, kolano dalej strzela tak jak nadgarstki itd ale mam wiekszy problem bo kolanem sie nie przejmuje - po prostu nie robie przysiadow. jeden z problemow jest taki ze strzela mi ramie przy robieniu [...]

[...] zawodowy to bede mial tytul technika elektronika oraz bede mial uprawnienia SEPowskie na elektryke.Czyli wedlug mnie samo to ze bede mial takie wyksztalcenie swiadczy o tym ze z matmy cokolwiek potrafie. gadalem z kumplem to mowil ze mozliwe ze bede mial wieksze szanse zeby sie dostac bo bede mial dwa dodatkowe kwity. a Ty jak żeleś uwazasz?

Nie używam GG - ale jeśli ktoś ma ochotę porozmwawiać - prośba o info na maila: psh3mo '@' gmail.com - spróbuję odpisać jak tylko będę mógł - możemy też pogadać na Google Talk. Mam niestety młyn w robocie, ale wieczorami przeważnie jestem online. Piszę to tylko na życzenie zainteresowanych piszących powyżej - generalnie nie uważam się za eksperta [...]

w zasadzie co wolisz ale jesli portfel pozwala to bralbym jablczan lub jak bic pisze mozesz pokusic sie o creapure

ZIOMEK WALI PO BICACH,TRICACH-WYSTUKAL 3 FLAKONY PROPA POMIESZANE 1:1 Z OLEJEM MCT RAZEM 60ml juz ponad rok mu sie utrztmyja te 4 cm w obwodzie a jakosciowo nie wyglada to zle,bijac to 30 -60 minut przed treningiem mozna nadac klsztalt,wiadomo,ze jak ktos nie ma stycznosci z silka wogole i na******li se oliwy w miesnie to bedzie chodzil jak balon [...]

pytam kiedy i w jakiej formie moge zaczac cykl kreatynowy a nie jak cwiczyc i jak sie odzywiac...więc to Ty sie udaj po edukację i czytaj to co ktos pisze dokladniej,a jak nie wiesz jak sensownie odpisac to nie pisz wcale!!!

[...] i sie pisze o czym chce Reso ja bylem dawniej w spamie gdzxie tez pisało sie o czym sie chciało ale wtedy byl poziom Pisanie pisaniem al e po co to samo 1000 razy. Nawet jak robisz to co robisz to nie musisz tego powtarzac kilkanascie razy dziennie. Uwierz mi ze tez lubie spamowac ale jak jest jakis poziom a nie tak jak jest teraz sogarnia [...]

[...] i sie pisze o czym chce i co ze o biciu .. Ty to naprawde do siebie bierzesz ?? przecisz my sie wyglupiamy tylko kvrwa myslisz ze naprawde jestem taki po***any ?? ? i jak inny ?? wiecej dystansu do zycia Fakt bardzo lubie kobiety , i nie wstydze sie tego A jak lubisz ponurakow itp to idz do szkoly albo na jakiejs forum frajerow co maja [...]

[...] mi zapotrzebowanie 3067 ... troche mi tego za malo chyba nie wiem gdzie robie blad ...trenuje na mase 4 razy w tygodniu po 1.5 godziny ( nie wliczajac brzuszkow ) nie wiem jak to wszystko ulozyc nigdy nie stosowalem diete ale widze ze to podstawa ) moze wyslal bym ci zdjecia budowy ciala mojego i bys podpowiedzial cos ? albo jakis plan na mase [...]

[...] nie zaszkodzi isc do innego. Jezeli lekarz powiedzial, ze trzeba czekac do 21 roku zycia zeby operowac to wydaje mi sie to sensowne. Operacja zazwyczaj wiaze sie z kotwicami. Napewno przez 4 lata urosniesz jeszcze w barkach. Szwy i kotwice moga sie przemiescic i bedzie problem. Ale tak jak pisze Voznyvip, wszystko zalezy od rodzaju operacji.

[...] kraju bo takie bjj czy tajski są jeszcze dość młode w PL, a judo czy zapasy były od zawsze i trenują je już dzieci w wieku 6/7 lat ty chcesz boks, słyszałem, że valuew (czy jak się pisze nazwisko tego monstrum?) zaczął kariere boksera mając 20 lat wszystko zależy od danej dyscypliny, sekcji, trenerów, warunków i twego zaangażowania jazda na [...]

[...] </tr> <tr> <td valign=middle height=25 align=right width="100%"><font size=2 face="verdana"><i>Lager Lager prawie jak chłop z Tater&nbsp;</b></font></td> </tr> <tr> <td valign=middle height=25 align=right width="100%"><font size=2 [...]

Muszka99 dlatego napisałem 'jakoś tak' bo w wakacje mi się coś obiło o uszy jak znajomy mówił, że brał i nie byłem pewien jak dokładnie się to piszę a co do deci to chyba teraz sobię odpuszczę, wezmę tylko 200tab mety + teścia prolongatum, i rozumiem, że wbijać go co 5 dni ? ale jakie igły do tego?

jak to sie berze bo pisze po angielsku i nie czaje ;d

to chcesz nabrac czy chyba chcesz nabrac.. jak chcesz nabrac to staraj sie ułozyc w miare odp diete.. nie pisze ze musi byc zapięta na ostatni guzik tylko mniej wiecej zeby dobrze jeść.. no a gainera to mozesz zapodac.. jak masz mało posiłków... a przypominam tylk oze gainer to tylko zarcie w proszku.. wiec cudów sie nie spodziewaj.. choc i tak [...]

Siemka ! :) Piszę ten dziennik żeby zobaczyć jak idą postępy oraz o wsparcie i determinacje do walki o każdy milimetr :D ale tego mi nie brakuje ;)) Więc tak pierw zacznę od wymiarów sprzed 2.5 miesiąca kiedy zaczynałem całą przygodę z siłka :) Moim atutem jest szeroka klatka i barki a minusem konczyny gorne i dolne szczuple :( 7 Sierpnia 2008 [...]

[...] u dentysty nie udało się jeszcze wytrzymać mi z tą watą w ustach i dentystka zawsze się strasznie przez to męczy) no ale teraz chodzę na kicka i tu pojawia się problem że przez to nie moge ochraniacza włożyć do ust tzn mogę ale muszę zaraz wypluć Miał ktoś podobny problem? jak to zaleczyć? bo bez ochraniacza jakoś nie mam ochoty na sparingi

Nie, o bolesnosci propa pisze A na zrosty to faktycznie okoliczny fachowy temat mnie naprowadzil Fakt faktem jest to najwiesze kvrestwo przy czestych injekcjach, zaczyna miejsca brakowac no i na******la jak sie przebija. Wiec jak najbardziej do tematu